피로 회복을 위한 마사지 활용법

마사지란 무엇인가?마사지란 신체에 정해진 방법으로 압력을 가하거나 근육을 이완시키는 치료법입니다.마사지는 언제부터 시작되었을까요?마사지의 역사는 매우 오래되었습니다. 고대 중국과 이집트에서는 치유법으로써 마사지를 사용해왔으며, 자연 치유의 한